Sequencias de Mestre Bimba



SEQUENCIA DE MESTRE BIMBA

1º PARTE – MEIA-LUA DE FRENTE

ALUNO A
ALUNO B
Meia-lua de frente (D) 
Cocorinha (E)
Meia-lua de frente (E)                     
Cocorinha (D)
Armada (D)
Negativa (E)
Aú (E)  
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (D)

ALUNO A
ALUNO B
Meia-lua de frente  (E)
Cocorinha (D)
Meia-lua de frente (D)
Cocorinha (E)
Armada (E)
Negativa (D)
Aú (D) 
Cabeçada no aluno A
Rolê (D)


2º PARTE – QUEIXADA

ALUNO A
ALUNO B
Queixada (D)
Cocorinha (D)
Queixada (E)
Cocorinha (E)
Cocorinha (D)
Armada (D)
Benção (D)
Negativa (D)
Aú (D)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (D)

ALUNO A
ALUNO B
Queixada (E)
Cocorinha (E)
Queixada (D)
Cocorinha (D)
Cocorinha (E)
Armada (E)
Benção (E)
Negativa (E)
Aú (E)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (E)


3º PARTE – MARTELO

ALUNO A
ALUNO B
Martelo (D)
Banda/ Palma (E)
Martelo (E)
Banda/ Palma (D)
Cocorinha (E)
Armada (D)
Benção (D)
Negativa (D)
Aú (D)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (D)

ALUNO A
ALUNO B
Martelo (E)
Banda/ Palma (D)
Martelo (D)
Banda/ Palma (E)
Cocorinha (D)
Armada (E)
Benção (E)
Negativa (E)
Aú (E)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (E)


4º PARTE – GALOPANTE

ALUNO A
ALUNO B
Godeme (D)
Bloqueio/Palma (E)
Godeme (E)
Bloqueio/Palma (D)
Arastão/Baianada(D)
Galopante (E)
Aú (E)
Negativa (E)
Rolê (E)
Cabeçada no aú do aluno A
ALUNO A
ALUNO B
Godeme (E)
Bloqueio/Palma (D)
Godeme (D)
Bloqueio/Palma (E)
Arastão/Baianada(E)
Galopante (D)
Aú (E)
Negativa (E)
Rolê (E)
Cabeçada no aú do aluno A

5º PARTE – ARPÃO DE CABEÇA

ALUNO A
ALUNO B
Giro para direita (D)
Cabeçada no tórax do aluno A
Joelhada de frente (D)
Negativa (D)
Aú (D)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (D)

ALUNO A
ALUNO B
Giro para esquerda (E)
Cabeçada no tórax do aluno A
Joelhada de frente (E)
Negativa (E)
Aú (E)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (E)


6º PARTE – MEIA-LUA DE COMPASSO

ALUNO A
ALUNO B
Meia-lua compasso (D)
Cocorinha (E)
Cocorinha (D)
Meia-lua de compasso (D)
Joelhada lateral (E)
Negativa (E)
Aú (E)
Cabeçada no aluno A
Rolê (E)

ALUNO A
ALUNO B
Meia-lua compasso (E)
Cocorinha (D)
Cocorinha (E)
Meia-lua de compasso (E)
Joelhada lateral (D)
Negativa (D)
Aú (D)
Cabeçada no aluno A
Rolê (D)


7º PARTE – ARMADA

ALUNO A
ALUNO B
Armada (D)
Cocorinha (E)
Armada (E)
Cocorinha (D)
Negativa (E)
Benção (E)
Cabeçada no aú do aluno B
Aú (D)

Rolê (D)
ALUNO A
ALUNO B
Armada (E)
Cocorinha (D)
Armada (D)
Cocorinha (E)
Negativa (D)
Benção (D)
Cabeçada no aú do aluno B
Aú (E)

Rolê (E)

8º PARTE – BENÇÃO

ALUNO A
ALUNO B
Benção (D)
Negativa (D)
Aú (D)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (D)

ALUNO A
ALUNO B
Benção (E)
Negativa (E)
Aú (E)
Cabeçada no aú do aluno A
Rolê (E)